01

Sociale vermoeidheid herkennen: wanneer mensen om je heen energie kosten in plaats van geven

02

Wat doet suiker echt met je huid: feiten en fabels over de link tussen voeding en een onrustige huid

03

Waarom je lingeriekeuze in de herfst invloed heeft op lichaamstemperatuur en zelfvertrouwen

Health

Sociale vermoeidheid herkennen: wanneer mensen om je heen energie kosten in plaats van geven

Je had er zin in, die vrijdagavond met vriendinnen. Maar als de dag er eenmaal is, zoek je naar een excuus om…
Health

Wat doet suiker echt met je huid: feiten en fabels over de link tussen voeding en een onrustige huid

Je eet een paar dagen wat zoeter dan normaal en opeens lijkt je huid het af te laten weten. Een vervelend puistje…
Health

Waarom je lingeriekeuze in de herfst invloed heeft op lichaamstemperatuur en zelfvertrouwen

Je staat ’s ochtends vroeg in de slaapkamer, trekt een warme trui aan en denkt: dit is genoeg voor september. Maar halverwege…
Blog

Beeren ondergoed: wat maakt dit Nederlandse merk geliefd en voor wie is het de beste keuze?

Je koopt een nieuw setje ondergoed, het ziet er goed uit in de winkel, maar na één wasbeurt trekt het elastiek al…
Health

Vergelijkingsdwang op social media: hoe je stopt met jezelf meten aan anderen en waarom dat zo moeilijk is

Je legt je telefoon neer en voelt je meteen minder. Niet omdat er iets is misgegaan, maar omdat je een kwartier door…
Blog

Zakelijke kerstgroeten voor 2027 die je relaties echt onthouden

Een kerstkaart is misschien klein, maar in zakelijke relaties kan het effect groot zijn. Een goede eindejaarsgroet laat zien dat je aan…
Blog

Garderobe in het Engels en andere stijltermen die je moet kennen als je bewust shopt

‘Build your capsule wardrobe this season’ staat er in de pushmelding, en voordat je het weet heb je drie tabbladen open met…
Health

Retinol in de herfst: wanneer je begint, hoe je opbouwt en welke fouten je vermijdt

Je staat al maanden te twijfelen over retinol, maar elke keer als je bijna begint, lees je iets over roodheid, schilfering of…
Blog

Sense huidverzorging onder de loep: wat maakt dit merk populair en voor wie is het geschikt?

Je hebt de naam al een paar keer voorbij zien komen, in een skincare-groep op Facebook, op het Instagram-account van iemand die…
Blog

Introvert leiderschap: hoe stille vrouwen gezag en invloed opbouwen zonder hun karakter te verloochenen

Je hebt de vergadering grondig voorbereid, je kent de cijfers, je hebt nagedacht over de risico’s en je zit klaar om bij…
Health

Pigmentvlekken verminderen: wanneer werkt thuisbehandeling en wanneer heb je een dermatoloog nodig

Je hebt drie weken lang trouw een crème gesmeerd en de vlek is er nog steeds, of erger: ze lijkt donkerder geworden…