Vrouwenhub.nlVrouwenhub.nl
Menu
  • Blog
  • Beauty & Fashion
  • Lifestyle & Trends
  • Health
  • Handig & Tips
  • Over Vrouwenhub
33 posts

Browsing category

Health

Health

Rode vlaggen bij huidverzorgingssalons: dit zijn de waarschuwingssignalen die je nooit mag negeren

oktober 20, 2026

Je zit in de behandelstoel, de esthetiste heeft al begonnen en dan valt je oog op iets: een kwastje dat zonder spoelen…

Read more
Health

Ceramiden in huidverzorging: wat de verschillende typen doen en hoe je ze correct combineert

oktober 16, 2026

Je pakt een pot moisturizer op in de drogist, ziet ‘verrijkt met ceramiden’ op de voorkant staan en denkt: dit is precies…

Read more
Handig & TipsHealthLifestyle & Trends

Welzijn meten: hoe weet je of je echt goed in je vel zit of alleen maar overleeft?

oktober 12, 2026

Je staat op, zet koffie, werkt je to-do lijst af en valt ’s avonds uitgeput op de bank. Niet ongelukkig, maar ook…

Read more
Health

Bloedarmoede, schildklierproblemen en vitamine D-tekort: hoe vrouwen hun klachten in kaart brengen voor de huisarts

oktober 10, 2026

Je bloed is geprikt, de uitslag is binnen, en de huisarts zegt dat alles normaal is. Maar jij voelt al maanden dat…

Read more
Health

SAD en werken: hoe donkere maanden je professioneel zelfvertrouwen ondermijnen en wat je dagelijks kunt doen

oktober 7, 2026

Je zit in een vergadering, iemand stelt een vraag en jij weet het antwoord. Toch zeg je niets. Achteraf blijft het hangen:…

Read more
Health

PHQ-9 of WHO-5: welke mentale gezondheidsvragenlijst past bij jouw situatie en wat doe je met de uitkomst?

oktober 5, 2026

Je hebt een vragenlijst over je mentale gezondheid ingevuld, maar de uitkomst voelt niet als een antwoord. Of een vriendin vertelt dat…

Read more
Health

Hoe je de interne criticus aanpakt: zelfcompassietechnieken voor perfectionistische vrouwen

oktober 3, 2026

Je stuurt een e-mail met een tikfout erin, of je vergeet iets te melden in een vergadering, en nog voor je collega…

Read more
Health

Boeken over moederschap en identiteit: hoe jonge vrouwen zichzelf herdefiniƫren na de geboorte van een kind

september 28, 2026

Je staat ’s ochtends voor de spiegel terwijl de baby eindelijk slaapt, en je denkt: wie ben jij eigenlijk nog? De vrouw…

Read more
Health

Huidverzorging bij acne-gevoelige huid: welke betaalbare drogisterijproducten werken echt en welke maken het erger?

september 22, 2026

Je staat bij het huidverzorgingsrek in de drogisterij en je gezicht brak vorige week opnieuw uit, net nadat je een nieuwe moisturizer…

Read more
Health

Slaapkwaliteit verbeteren als vrouw: hoe hormonen, stress en gewoonten je nachtrust bepalen

september 21, 2026

Het is half drie ’s nachts en je ligt voor de tweede keer wakker. Je hebt niets bijzonders gegeten, je dag was…

Read more
Older posts
  • Copyright 2025. Alle Rechten Voorbehouden. Vrouwenhub.nl is onderdeel van het Poen.nl Portfolio B.V. info@vrouwenhub.nl.

  • Partner websites:
    mannenmagazine.be
    vrouwentrends.nl